3 распространенных мифа о жирной коже

Медицина та Здоров'я |

15 |

7-12-2023 |

[/xfgiven_gallery]

Жирная кожа считается одним из самых распространенных типов, который нуждается в особом внимании в уходе. Жирность возникает из-за избыточного выделения себума — естественного масла, которое производится кожей. Это приводит к появлению блеска, расширенных пор, а также акне. Ухаживать за таким типом кожи сложно, но правильный подход позволит уменьшить выработку себума, а также решить ряд других проблем. В первую очередь стоит использовать специализированные средства: например, крем против акне 60 мл, Zein Obagi. Подойдут и другие средства. Главное, выбирать их, не ориентируясь на распространенные мифы. Их мы развенчаем в нашей статье.

Частое очищение кожи позволяет более эффективно избавиться от избыточного жира

Многие ошибочно думают, что частое очищение кожи способствует удалению избыточного жира. На самом деле она лишается естественных масел, которые необходимы для барьерной функции. В ответ на это кожа начинает еще более активно вырабатывать себум, чтобы компенсировать дефицит. Таким образом, проблема только усугубляется.

Часто очищение кожи может вызывать ряд других проблем: появление раздражений, шелушения, покраснения. Избыточное вымывание естественных масел нарушает естественный уровень рН кожи, из-за чего может начаться воспаление или возникнуть другие неприятности.

Очищать кожу следует два раза в день: после сна и перед ним. Рекомендуется использовать мягкие очищающие средства, способные удалять излишний себум и не пересушивать кожу. Идеально справится с такой задачей деликатно очищающее средство для всех типов кожи от Zein Obagi, оказывающее антиоксидантное и противовоспалительное действие.

Жирная кожа не нуждается в увлажнении

Многие ошибочно считают, что жирная кожа производит достаточное количество масла, поэтому не нуждается в полноценном увлажнении. Это абсолютно не так, а недостаток увлажнения приведет к нежелательным последствиям.

Дефицит увлажнения может стать причиной появления раздражений, шелушений, а также потери эластичности. Нередко это приводит и к появлению первых морщин. Даже жирная кожа может испытывать дефицит влаги. В ответ на потерю влаги дерма может еще более усиленно вырабатывать себум, из-за чего появляется жирный блеск, а также ухудшается общее состояние. Полноценное увлажнение позволяет восстановить баланс, а также предотвратить потерю влаги, сохраняя здоровый вид, а также эластичность.

Выбирая увлажняющие средства, следует отдавать предпочтение максимально легким формулам. Идеально подойдут разнообразные гели и лосьоны: они имеют легкую текстуру, отлично впитываются и не оставляют ощущение липкости или тяжести. Для жирной кожи лучшим решением станут гиалуроновая кислота или алоэ. Такие ингредиенты увлажняют кожу, но при этом не стимулируют выработку себума.

Употребление жирной пищи способствует жирности кожи

Многие люди ошибочно верят в прямую связь между употреблением жирной пищи и повышением жирности кожи. Однако многочисленные исследования не подтвердили этой взаимосвязи. Жирная пища никак не влияет на увеличение секреции себума, и на то есть свои причины. Уровень жирности кожи определяются генетическими и гормональными факторами. Именно гормоны регулируют производства себума.

Но для ухода за жирной кожей все же стоит сбалансировать питание. Очень важно употреблять большое количество овощей и фруктов. Не менее полезны и незаменимые жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в рыбе и орехах. Они позитивно влияют на состояние кожи, обеспечивая ее здоровье. Стоит понимать, что поддержка здорового блеска и упругости дермы обеспечивается за счет двух факторов: правильного ухода и здорового питания.

Заключение

Кожа каждого человека уникальна, поэтому подбор уходовых средств требует индивидуального подхода. Очень важно качественное очищение. Но при этом не стоит переусердствовать с этим этапом. Умываться следует дважды в день, используя качественные средства с мягким составом. Не менее важно полноценное увлажнение с использованием различных сывороток и кремов. Также значение имеет и сбалансированное питание.

Стоит отказаться от устаревших стереотипов о жирной коже. Лучше всего своевременно проконсультироваться у дерматолога и получить важные рекомендации, которые существенно улучшат вашу кожу.